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怎样减少早恋的苦恼?(1)
http://www.henanedu.com/       发布时间::2008-2-19 9:34:59       来源: 腾讯教育 

渴望爱不是错

花殇:我现在上初三,对于我们中学生来说,交男女朋友是不是不道德?我不知道为什么最近总是很想找女朋友。我喜欢上了班上的一个女生, 我总是很在意她的一举一动,然后会因想得过多而无法专心学习,为此而苦恼,请问这是不是心理问题?

小晴:,在上初一时我不知不觉中喜欢了班上的一个男生,我们相处很好,是很好的朋友。现在我们都考取了省内第一的高中,而且还分到了一个班。我虽然想一心一意读书,常常劝自己不去想他,可是我无法摆脱对他的感情。我现在是年级前10名,学习压力很大。这些东西交织在一起,令我实在太矛盾、太难受了,我怎样才能恢复到以前那种学习状态?

丝雨:青春期是生殖系统开始成熟的阶段,随着体内性激素分泌迅速增多。青少年的内心产生了与异性交往渴望,这是人类繁衍后代的本能反应。也是在性发育进入成熟阶段的正常的生理、心理需要。所以,进入青春期青少年对异性产生好感,即不是心理疾病也不是不道德的行为。

面对这种正常的发育现象,不必排斥更不必自责,异性好感的出现是成长中的自然规律,并不是凭主观意愿就能控制得了的。所以,青少年首先应该坦然接纳它的发生,其次是学习对自己心中这种感情的冲动加以疏导。尝试着把异性的吸引变成对他(她)的欣赏。把关注他(她)的一举一动转向关注他的学习状态或他的某些优点,努力在这些方面赶上对方或超越对方,让情窦初开的美好感情转化为有益于自己成长和提高自己学习兴趣的动力。用正确的方法主动引导自己感情的释放,可以减少因压抑青春期感情带来的心理上的矛盾和痛苦,也就减少了内心的情愫对自己情绪的干扰和对学习状态的影响。

感情错位怎么办?

子量:我今年在读高一,我喜欢一个女生有半年多的时间了。我喜欢她是基助于她的容貌,她的外表看上去温柔,像小鸟依人般的文静,可实际上她的性格与我想的并不太相同,她很开朗、活泼和外向,与异性的交往也很随意。我觉得她不应该这样。每次看到她和别的男生亲热或者是亲密接触,我都会觉得难受,无缘无故的吃醋,连我自己都觉得自己太不正常。这种感觉得太难受了,我一直都想解脱。我和我母亲谈过,也和朋友商量过,他们说的也都无非是让我不要再去想啦、学习要紧、你还太早之类的话,可是我的心结还是解不开啊。 请帮帮我,

丝雨:青少年正是富于幻想的年龄,对人或事的认知还处在由表面向本质发展的过程中。情窦初开时节,引起青少年心动常常只是一个人的外在气质。青少年的心理特点,使他们容易把自己对某种气质美好的幻想以及自认为这种气质应该具备的优秀的品质,加著在吸引了自己的异性身上,往往自己被自己幻想出的完美所打动。然而想象与现实之间存在着很大的差距。如果把幻想当成爱情,以为想象中的她才应该是真实的她。并用自己的幻想做标准去评价她的行为,幻想与现实的差距,就会给当事者带来心理上的冲突,许多的烦恼由此产生,从而影响了自己情绪的稳定,甚至给自己或给对方造成心理上的压力和感情上的伤害。

喜欢一个人并不是错,但是由喜欢发展成为爱情,是需要有一个相当长的幻想与现实的磨合过程,这种磨合是伴随青少年的心理成长逐渐完成的。因此,当中学生对某个人产生好感时,最好先不要急于表达爱意,喜欢对方应先从朋友做起,经过交往中的相互了解,可以消除由幻想制造出来的爱的错觉。同时,朋友关系可以给彼此留有进退的空间,当交往中感觉到彼此合不来时,中断交往即不会觉得尴尬,也不会给自己或对方带来感情上的痛苦。

龙轩:我和她是从小是同学也是好朋友,上了高中后我发现她在我的心中越来越重要,她也常说我长的很酷、人品也好、是她的好朋友。高一时我向她表明了我的感情,可是她拒绝了我,她说她还不想这么早谈恋爱。事情过后我们仍然经常通过信息聊天,或是是偶尔见见面什么的,我们的关系依旧很好。我还是在她困难时帮助她、在她失意时安慰她、在她失败是鼓励她、在她成功时祝贺她,我总觉得她早晚有一天会同意做我的女友,甚至想以后能娶她为妻。

可是,前几天她告诉我,有一个男生想与她交朋友,虽然她说没有答应那个男生,要等毕业以后再说。可是我感觉到他们已经在交往了,那个男生总是帮助她,她也并不拒绝呢。而且那天后,她与我的联系明显减少了,

我真的不明白我那里比不上那个男生,我不相信那个男生会比我更了解她,我已经等她等了那么久,而且为她付出过那么多,我觉得自己很傻,为了一个不爱自己的女孩,自甘堕落,每天都心神不定,无法集中精力学习,我该怎么办?

丝雨:青少年由于受本身发育的局限及人际交往能力的不成熟,在与异性交往时,常常习惯用自我的感受揣度对方的感受,不能清晰的分清自我的感受与对方的感受,往往把自己的感受当成两人共同的感受。认为自己喜欢对方,对方就应该也同样的喜欢自己,表达感情时也总是去做自己认为是为对方好的事情,并不了解对方需要的是什么,也不知道对方是否喜欢、是否愿意接纳自己的付出。这种幼稚的交流方式造成了双方感觉上的错位:付出的一方认为自己的付出会打动对方,赢得对方的好感。而得到的那方却因为得到的不是自己所需要的,很难引起感情上的共鸣。

当你喜欢一个人时,首先要了解的是对方内心最需要的是什么,付出时要满足的是对方心理的需要,才有可能赢得对方的好感、缩短彼此心理上的距离。当自己努力了依旧无法得到时,应该考虑到彼此之间可能存在着无法消除的差异,这时应该懂得尊重对方的选择。爱是两个人之间的事情,双方都有爱与不爱的权力,当自己喜欢的人不喜欢自己时,该放手时就放手,大度即是对自己所喜欢之人的尊重,也是减轻彼此心理上的压力有效方法。已经得不到对方的感情了,还要用不存在的事情折磨自己的心情,岂不是更加的得不偿失了?没有得到的就不属于是自己的,放开手并不是失去,而是去迎接属于自己的快乐。

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